アラサー最後の年に、妊娠発覚
めるの妊娠がわかったのは、結婚してからちょうど一年。
入籍から半年後、結婚式を挙げて、その半年後に妊娠が発覚しました！
元々、私がその当時３４才、アラフォー手前。
旦那さんは４つ上で、子供については、絶対欲しい！というより、できたらいいなあという気持ちでした。
というのも、私が２０代から、子宮内膜症持ちで、不妊症ではないけど、不妊になるリスクもあるとお医者さんから言われていたので、
子供ができなくても、夫婦二人での生活でも、楽しくやっていこう！という気持ちでした。
そんな中で、まさかの結婚式後そんなに経ってない間に妊娠がわかりびっくり！（また詳細については別途ポストしようと思います）
気付いた時は５wで、病院に行ったあたりから、すでにつわりの症状が。
先が見えない、つわりの終わり
妊娠がわかって、程なくつわりがスタートしたのですが、もうとにかく、
という状態で、もうずーーーーーーっと気持ち悪い状態が続いていました。
ちなみに、どんな状態かというと、
こんな感じで、常に気持ち悪い状態が続いていたので、だいぶしんどかったです。
さらに共働きで働いていたので、出勤もしなきゃいけなくて、
セールス職だったため、外出もあり、その時も電車や訪問先で、ウッッとなるのをなんとか抑えるのに必死だった記憶があります。
何が食べたいのか毎日わからない日々
つわり中の妊婦さんあるあるかもしれませんが、毎日何が食べれるか、食べたいかもわからない日々をぐるぐるしていました。
と、旦那さんは言ってくれているのに、
という状態で、毎日の食べられるものを模索。
ちなみに料理は、料理する匂いがNGなので、旦那さんも作れず、買ってきてもらうようにしていました。
つわり中に食べれたもの
つわり中に食べれたなぁと記憶してるものをピックアップしてみます。
つわり中は色々ググりまくり、アルカリ性の食品が良いらしい、とか本当に模索していて、苦笑）
マクドのフライドポテト（これもあるあるだけど、なぜか食べたくなってました。よくウーバーイーツで頼むか、旦那さんに買ってきてもらってました）
冷えたおにぎり（コンビニのは特に食べられました）
麻婆豆腐丼（これはたまに食べれてました。なんか無性に食べたくなる時があった。笑）
お茶（もはや食べ物じゃない。笑）
これぐらいで、あとはその日によるという荒業状態。
私も辛かったけど、旦那さんも相当大変だったと思います。
何食べたいかわからない妻に合わせて、毎回買い物に行くのもキツかったろうなと。（ありがとう、ぽんくん）
実際につわりが軽減！吐きつわりに効く『ツボ』のススメ
もうずっと吐き気が終日するため、気がおかしくなるぐらい辛く、ネットで探しまくって、見つけたのが、
ツボを押せばいい
という情報。
とにかく、なんでも試したくて、いざトライ。
「内関（ないかん）」というツボが良いらしく、腕の内側で、手首から指３本分の位置。腕の真ん中にあります。
とにかく、藁にもすがる思いで、押しました。
効果はというと、
という感じで、即効性はないものの、なんとなく少し気が楽になったような感じがしました。
ただ、ツボって常に押し続けられないし、体調も悪いので押す行為自体も疲れます。
そこで見つけたのが、これ。
「内関（ないかん）」のツボを押し続けてくれる手首に付けるバンドでした。
これをつけると、ずーっとツボを押し続けてくれるので、自分で押すより楽なのと、押してくれてるおかげか、
つわりの症状も改善していました。
ただ、全くなくなった・・をいうわけではなく、何もない状態よりはるかにマシになった！という感じで、
効果は、人によるのかな？と思います。
少なくとも私は、一定の効果はあるように感じたので、買ってよかったと思います。
こればっかりは、人によると思うので、自分でツボを押してみて、効果がありそうと思えば使うと良さそうです。
つわりが続いた期間について
私は５wからつわりが始まり、つわりが完全に終わったなと思ったのは、１６wです。
約２・５ヶ月のつわり期間、マジで精神が折れました。
その間、旦那さんに泣いて、辛いと訴え、常に家に帰ると即ベッド。
精神的にも肉体的にも相当辛かったな・・と今振り返ると思います。
今、もしつわりで苦しんでいるママさんがいたら、
と声を大にして言いたいです。
妊娠初期はまだ安定期と呼ばれる前で、体調も不安定。（妊娠中は、個人的には安定期なんてないと思っています）
無理は厳禁な時期です。
仕事をしている場合、どうしても無理な場合は休みましょう。
私もつわりがきつすぎて、半月ほど、休職をしています。
あの休職期間がなかったら、本当に倒れていたかも・・と思うので、後悔していません。
辛いと思ったら、迷わず休んでくださいね。
人によってつわりが続く時期も、タイプも違うと思います。
少しでも不安があれば、お医者さんに言って診てもらい、正しい処置をしていきましょう。
つわりはいつか終わります。
終わった先には、素敵な時間と幸せな時間が待っています。
赤ちゃんに会いたい・・
この気持ち一つで、私も長いつわり期間＆妊娠期間を乗り越えたなと感じます。
嬉しいことも、大変なこともあると思いますが、皆さんの貴重なマタニティ期間をめるは応援しています♡
何か質問があればいつでも聞いてくださいねー！！
